４０歳以降に２０歳の頃より１０ｋｇ以上体重増になると心筋梗塞のリスクは２倍になる！！
■中年太り男性、心臓病にご用心――リスク２倍、厚労省調査
若いころやせていた男性が中高年になってから太ると心筋梗塞などの虚血性心疾患にかかるリスクは2倍に高まる――。厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）がこんな調査結果をまとめた。研究班の磯博康大阪大学教授は「中年以降に脂肪が体に蓄積することが様々な心臓病の原因を引き起こしている可能性がある」と指摘、中年太りの防止を呼び掛けている。
研究班は全国の40―69歳の男女約9万人を10年間にわたって追跡調査。期間中に男性399人、女性119人が心筋梗塞を発症したり、心臓が原因で急死したりしていた。20歳のころの体重を調べ、調査時点までの体重変化によって五つのグループに分けて発症との関連を調べた。
体重（キログラム）を身長（メートル）の2乗で割った「ＢＭＩ」という肥満の度合いを示す体格指数と体重の変化に注目。ＢＭＩが20歳のときに21.7未満で、調査時点の40歳以降に体重が10キログラム以上増加していた男性は、体重の増減が5キログラム以内だった人と比べて虚血性心疾患にかかるリスクが約2倍になった。
★狭心症、心筋梗塞は冠動脈の動脈硬化によって血管が、詰まりかけたり詰まったりすることが原因で起こる病気ですね。予防法は、適切な食事と運動、肥満予防と概ね一緒と云えますね。
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